Archive for marec 2009

h1

34. zimski pohod na Porezen

marec 23, 2009

V nedeljo 22.3.2009 smo se Boštjan, Andrej, Luka in Jure, člani ŠD Pedal ter Primož in še en Andrej odpravili na 34. zimski pohod na Porezen. Pogled na Porezen je obetal lep nedeljski izlet.

img_4782


Zjutraj ob 7-ih smo se zbrali na določeni lokaciji v gasi in najprej nazdravili rojstnemu dnevu, ki ga je ravno na ta dan praznoval Luka. Nato smo se odpravili čez Brdce proti Labinjam do Labinjskih Leh, kjer je bila naslednja postojanka. Pot nas je naprej vodila po lepi potki do lovske koče, kjer smo se srečali z drugimi planinci, ki so šli čez Vrše na Porezen. Povzpeli smo se po grebenu na Porezen. Hoja po grebenu je bila idealna, saj je bil sneg pomrznjen, tako da se ni vdiralo, nebo brez oblaka in vetra, sonce je pripekalo, pogled pa je segal daleč naokrog.

img_4781

img_4789


Na vrh Porezna smo prispeli okrog 10-ih, kjer je bilo zelo veliko ljudi med drugimi smo srečali tudi Breznkarja ter Jožeta.

Po dobri uri, ki smo jo preživeli na vrhu Porezna je bil čas za sestop v dolino. Ravno ko smo se pripravljali na odhod smo zagledali še Tilna, ki je v tistem trenutku prišel na vrh. Malo smo še pogovorili, nato pa odkorakali proti planini Otavnik, kjer smo videli sveže stopinje medveda, ter srečali prestrašenega možakarja, ki je ravno dve minuti pred nami videl medveda.

Ah medved gor ali dol smo se odpravili naprej v grapo Zapoške do vasi Gorje in naprej v Cerkno.

Prehodili smo en lep krog v lepem vremenu in dobri družbi. Za dobro voljo pa je poskrbel slavljenec z litro viljamovke, ki je skopnela na vrhu Porezna. Na koncu smo bili vsi vsaj malo utrujeni od naporne poti ter sklenili, da drugo leto ponovimo turo.(upajmo)

Se vidimo drugo leto v čim večjem številu.

Lep športni pozdrav

Še več slik

Boštjan

Advertisements
h1

Pretekel mali kraški maraton

marec 22, 2009

Kot že rečeno sem se udeležil 9. malega kraškega maratona. Letos sva se ga udeležila dva Cerkljana, pa še od tega le en Pedalovec. Ampak nič hudega, razlog za manjšo udeležbo je bil zagotovo tudi današnji Zimski pohod na Porezen.

Moj načrt je bil preteči polmaraton v boljšem času kot lani in z manj mukami. To mi je tudi uspelo, tekel sem kot sem načrtoval približno 5 minut na kilometer in vse skupaj se je izšlo za čas 1 ura 45 minu in 49 sekund.

Zanimivo je, kako večina tekačev na MKM jemlje ta tek. Za večino tekačev velja Sežana začetek sezone, kar je seveda logično saj je na sporedu prvi spomladanski vikend v letu. Meni osebno pa pomeni konec sezone teka, saj se pričenja sezona poganjana pedal…juhu 🙂

sezana-00641

No, to še ne pomeni da nisem užival, mogoče še bolj kot kdo drug. Kot prvo sem omejil poglede na uro. Mislim, da današnja tehnologija kljub svoji razvitosti (pulzmetri, višinomeri, GPSi…itd) sicer pomaga vsem profijem pri načrtovanju njihovih treningov in tekem,  povprečnim rekreativcem, pa zgolj dela “šaro”. Velikokrat se tak rekreativec med celo tekmo ukvarja le s številkami in pozabi kje pravzaprav sploh teče, kolesari.

No v bistvu me je k takem razmišljanu napeljala množica tekačev, v ateri sem videl “svašta”, no pa kdor je kdaj bil na taki prireditvi ve o čem govorim…Kot bi 150 kilogramski kolesar “prišparal” težo na tak način, da si kupi 6 kilogramsko karbonsko kolo za 5000 € :)…

Aleš

h1

Mali kraški maraton

marec 11, 2009

Hitro in nezadržno se bliža tudi letošnji Mali kraški maraton. Kot že ime pove gre za razdaljo dolgo 21km, ki je tudi izdreno  priljubljena pri rekreativcih. Ta tek je tudi prvi bolj množičen tek v novem letu. Ponavadi se ga udeleži okoli 1500 tekačev na dveh razdaljah (21 in 8km).

img_0880

Tam smo pedalovci tekmovali že lani. Udeležili smo se ga trije pedalovci in en vidaunk :).Tilen, Uroš in jaz smo tekli na 21km, Mirjam pa na 8km. Tilen in Uroš sta oba tekla kot pobezlana 🙂 oziroma pod 1uro 30 minut, sam pa sem se kar dobro držal svojega načrta in tekel okoli 5 min/km. Kar dobro zato, ker me je na približno 17 km začelo vse krčiti po nogah, sploh po notranjem delu stegen…auuu bolečine, no progo sem vseeno zmogel in pritekel v cilj z neko čudno tehniko, ki je bila bolj podobna tlačenju zelja 🙂

No po celozimskih pripravah, oziroma tekanja po okoliških potkah, je spet leto naokoli in čas za nov poizkus na Malem kraškem maratonu. Naslednjo nedeljo oziroma 22. marca 2009. Razpiz na povezavi.

Tokrat bi rad tekel okoli 1 ure 45 minut. S tem bi bil že zelo zadovoljen. No je pa fajn po takšni razdalji priti v cilj, sploh če te čaka topla jota s klobaso :)…

img_0888

Aleš

h1

Panovec nas ni videl :)

marec 8, 2009

Kot sem se hvalil par dni nazaj o nastopu na teku po Panovcu, se je obrnilo kot strela iz jasnega. No skratka nismo šli o razlogih zakaj raje nebi…ker niso preveč športni :), recimo, da je prišlo nekaj vmes…

img_1390

Tako sva šla danes raje s Tinačem na turco čez Škofje. Bilo je fajn, vmes tudi malo snega, ravno toliko, da naju je spomnil, da zima odhaja…vrnila sva se po cesti okoli Škofja ter jo nato mahnila še preko Franje do Poljan in nazaj v Cerkno. Sicer nič posebnega od turce, ampak za začetek sezone bo kar kul 🙂

slikce

Aleš

h1

Spremenjena podoba

marec 5, 2009

S stranjo sem se oblikovno poigral in jo rahlo spremenil. Zdi se mi, da je ta tema boljša, tudi bolj pregledna. Podstrani so zdaj na voljo na desni strani…Prosim za komentarje…kako se vam zdi? kaj bi še spremenili?

Kuci

h1

Tek po Panovcu

marec 5, 2009

To nedeljo na Dan žena bo v Novi Gorici potekal že 18. tek po Panovcu. Gre za lepo organizirano tekaško prireditev. Na 10,5km dolgi progi se ponavadi pomeri kar okoli 100 tekmovalcev. Proga je speljana po gozdnem terenu Panovca, predela Nove Gorice. Štart je ob 11h, štartnina pa znaša “zmernih” 8€…

panovec12

Lani smo se teka udeležili trije pedalovci: Tilen, Mirjam in Aleš. Slike, rezultati in ostale podrobnosti najdete tudi na spletni strani: klik

O Rezultatih pa po teku…:)

h1

Družabni večer uspel

marec 1, 2009

Kot že rečeno smo se pedalovci dobili na družabem večeru v MC CMAK.

Prvi del srečanja je pripadel projekciji MTB filmov, za katero je poskrbel Jaka. Sledilo je potopisno predavanje o vzhodni Turčiji in o vzponu na goro Ararat. Tilen nam je pripravil res zanimivo in izčrpno zgdbo o drugačnih kolturah, zraven smo se poslušalci lahko okusili še s turškim čajem.

img_1356

V zadnjem delu pa smo “užgali etovsko plato” in se lotili peke palačink. P ozačetnih težavah s ponvijo je zadeva stekla in kmalu smo se sladkali s slastnimi palačinkami.

Več pa še v galeriji